SPEED WALKING


Cuando el Beach Walking se realiza a un ritmo lento (Slow Walking) es simplemente Beach Walking. Cuando se realiza a un ritmo sostenido y rápido, es una variante del Speed Walking, al igual que el Power Walking (Caminata Potente) o el Fit Walking (Caminata Fitness).

 

El origen del Speed Walking, como ocurre con el Beach Walking, se encuentra en algunos marchadores del siglo XIX y en marchadores del Antiguo Race Walking (1908-1956). Unos y otros utilizaron una técnica de marcha similar al Speed Walking y al Beach Walking.

 

El Speed Walking, también como ocurre con el Beach Walking, respeta la Regla del Antiguo Race Walking, por obligar al contacto permanente con el suelo y admitir la flexión de la rodilla de la pierna delantera.

 

Las variantes actuales del Speed Walking tomaron forma en la década de los años 2000, aunque sus primeros pasos son anteriores.


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