SPEED WALKING


El Speed Walking (Caminata Rápida) es el término que engloba a las diferentes formas y técnicas de caminata rápida: el Power Walking (Caminata Potente), el Fit Walking (Caminata Fitness), el Beach Walking (Caminata de Playa), etc.

 

Cuando el Beach Walking se realiza a un ritmo sostenido y rápido, es una variante del Speed Walking como el Power Walking o el Fit Walking. Todas estas variantes del Speed Walking tienen muchas similitudes y escasas diferencias entre ellas. Las diferencias están centradas en el movimiento de brazos y caderas.

 

El origen del Speed Walking se encuentra en algunos caminadores del siglo XIX que utilizaron una técnica de caminata rápida similar a las diferentes variantes de Speed Walking actuales y alcanzaron importantes registros en pruebas Multiday (varios días).

 

El segundo origen del Speed Walking se encuentra en el antiguo Race Walking (Marcha Atlética). El Race Walking fue incluido por primera vez en el programa olímpico en los Juegos Olímpicos de Londres 1908. En 1956, con motivo de los Juegos Olímpicos de Melbourne, la Regla del Race Walking sufrió cambios. Mantuvo la obligación de tener un contacto permanente con el suelo, pero por primera vez exigió mantener la pierna delantera recta al contactar con el suelo.

 

Está demostrado con imágenes que algunos marchadores anteriores a los cambios en la Regla del Race Walking del año 1956 utilizaron una técnica de marcha similar a las diferentes variantes de Speed Walking actuales. Y otra cuestión a tener en cuenta es que las variantes actuales de Speed Walking se adaptan a la Regla del Race Walking anterior a 1956 que admitía la flexión de la rodilla de la pierna delantera al contactar con el suelo.



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